本格的な岩盤浴YOGAレッスンが受けられる!
溶岩盤YOGA STUDIO「SiMPLE」の講師の下、心地よい空間で楽しく本格的なヨガレッスンが受けられます。
☆☆レッスン内容のご紹介☆☆
【リラックスヨガ】
深い呼吸とともに副交感神経を刺激してリラックスしていきます
落ち着いた空間で身体をすみずみまで動かし、
開放感、安心感を味わいながらその時のご自身の心と身体に向き合いましょう。
5F岩盤浴にて1週間に6回開催中！
- 期間 2020年12月30日〜12月30日
- 時間 19:00 〜 20:00
- 場所 5F岩盤浴